Archive for March, 2018

March 2018

Thursday, March 1st, 2018

FAQ 1
林先生 Says:

March 1st, 2018 at 9:14 am

医师你好,我长期有脾虚的问题
经常头晕,气虚,怕冷,消瘦

想请教平时可以吃/做些什么来改善呢?

谢谢

海鷗資深中醫師答覆:
您可以服用海鷗健胃保健餐,對脾虛會有幫助。
同時,服用海鷗冬蟲夏草丸,改善體質。
平時應該避免冷飲,少吃煎炸食物,少煙酒,多做運動,睡眠充足來改善。

FAQ 2
陈先生 Says:

March 20th, 2018 at 10:05 am

我的血压偏高(血压142/92),我因该怎么办?

海鷗資深中醫師答覆:
血壓142/92是有些偏高。

你應該先從個人飲食習慣(清淡),充足睡眠,充份休息,多運動流汗和少煙酒方面去改善。

同時,減少工作或生活上的壓力,讓心情疏暢;有時間來個短暫旅游,疏減壓力。

一般通過以上改變,血壓會在幾個月內慢慢地恢復正常。

你也可以服用康堡穩壓寶,作為輔助。

如果嘗試了4個月,依然沒有改善,或者短期血壓繼續升高,則你應該尋求中醫或西醫的協助。謝謝。